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Was ist die Vision der empathie werkstatt?

Seit es Menschen gibt und seit die ersten Menschen einander weh getan haben, gibt es die Sehnsucht nach Frieden.

 

Ob Jesus oder Buddha, Gandhi oder Martin Luther King: die Vision einer friedlichen Welt hatte stets die Gewaltfreiheit zur Basis. Weil aus Gewalt immer nur neue Gewalt entsteht, ist "für den Frieden kämpfen" nicht der Weg.

 

Es GIBT bereits zahlreiche Werkzeuge, die für Einzelne, in Partnerschaften, Familien, Gruppen und Gemeinschaften den FRIEDEN wachsen lassen. Dieses Wissen und Know-How zu verbreiten, ist Ziel der empathie werkstatt.

. . . . . two souls in Nerezine, Croatia (C) SH

Was ist eigentlich Empathie?

 

"Wenn wir wissen, dass wir mit allen anderen verbunden sind, wird mitfühlendes Handeln plötzlich ganz natürlich."

Rachel N. Remen

 

 

Empathie bedeutet, "die Bereitschaft und Fähigkeit, sich in die Einstellung anderer Menschen einzufühlen".

Wieso brauchen wir Verbindung zu anderen Menschen?

Weil wir soziale Wesen sind. Wir leben als WIR - und brauchen einander.

 

Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass wir mit sogenannten Spiegelneuronen ausgestattet sind, die uns ermöglichen, die Gefühle anderer Lebewesen mit-zu-fühlen.

 

Das versetzt uns in die Lage, auch ohne Worte zu verstehen, was jemand braucht oder empfindet. Ob jemand wütend, verzweifelt, froh, konzentriert oder entspannt ist. 

 

Ob es uns nun bewußt ist oder nicht: Wir wirken auf andere Menschen und das Befinden anderer Menschen wirkt auf uns zurück.

DAS WEISS ICH EH! Was glauben SIE, wie sehr mich....

  • meine (Ex-)Frau, mein (Ex-)Lebensgefährte,
  • meine Kinder, Eltern, Geschwister,
  • meine KollegInnen, Vorgesetzten,
  • Mitarbeiter, Nachbarn, 
  • DIE POLITIKER
  • BANKER usw.

NERVEN!!! Ich hab die Nase VOLL von denen!!! Die sollen mich... (etc. pp)

Ich seh, wie sehr Sie das aufregt und nervt!...

... und schon sind wir mitten drin in der Gewaltfreien Kommunikation :-)

 

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